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来月について

 先日、堺市の鉄砲町に新築されたショッピングモールの配送係の
面接を受けました、あそこは駐車料金が最初の2時間は無料で
3000円以上の買い物をするとさらに1時間無料なのですが
気を付けないとそれ以降は30分ごとに200円ずつ永続加算されていき
24時間で最大○○円と言うのがありません。
 
 そこではアウトドア向けのスクエアボックス型のリュックを購入しました。
知名度が高いのは何と言ってもノースフェイス製が一番です。
見た目もシンプルで収納量が水で30リットル分と容量が多い
チャック部分が使いやすい、カラーバリエーションが多いなど使い心地は
申し分なしと言いたい所なのですが
製品にプリントされているロゴが無駄にデカい、アウトドア向けの
ペカペカした色(遠目で見つけてくれやすくするために登山家が身に着けるものは
そういう物が多いそうです)が多く何だか全体感がチャチい感じがする割に値段が
予想以上に高く1万円以内の予算ではまず手は届きません。

 他社製品でもそうなのですがボックスタイプのリュックは防水仕様、ブランドロゴなど
そういう要素を入れても価格が割高感のある物が多く、安価な奴もあるなぁと思いきや
中身を開けると目に入らない箇所がいい加減な造りであったりするなどと言う事も多々あります。

 私はコールマンと言う製造元のリュックを購入しました、約9000円の衝動買いですが
防水では無く収納量も25リットルですが全体感がアメリカンカントリー系で
しっくりと落ち着いた雰囲気で使い心地もそこそこ良かったのでこれにしました。
 
 面接では朝から届く物流業者からの配送品をショッピングモール内の各店舗に配達する
作業員の業務内容の説明を受けました、前に郵便局や水道検針だと
手にハンドポータブルを持った状態での作業だったので常に片手が
塞がっていましたが最近のバーコードリーダーやハンドポータブルは
手に装着して用いる小型のタイプで両手が常に空いた状態で作業が可能です。
今更ながらびっくりしました。

 そのあと時給、支払日や賃金の1部前払い制度などの
説明を受けて採用者はは4月の初日までに電話連絡という事で終わりました。

 
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今日、明後日と面接

 先月から整骨院に通っていますが
後は腰回りの筋肉痛を解消するだけ、万全とはいかないまでも
気分を害するレベルの痛みが無くなってきたので今月末には整体は一段落とします。

 富田林にある食品製造会社へ短期労働の面接に行きました。
和菓子の製造会社で年末年始や長期連休などで多忙な時はよく求人を出す所です。
身分証ひとつで履歴書が不要とあるので興味本位で赴きました。
しかし現地に行ってみると業務内容の説明の途中で運び込まれた作業員が居ました。
どうやら立ちくらみか何かで意識を失った様子そんなに危険な所なのかと
不安になりましたが私は4時間だけの短期業務で応募しました。

 食品製造系の会社は衛生管理が厳しく、そういう類の検査を受けて
採否が決まるため薬物検査を受けました、採否の連絡はは2日後だそうです。

 私の他に時々ここの短期の求人で何回か出入りしている常連の方も居ました。
大分ここでの作業に手慣れている感じでしたね。

3連休中の予定

 町内会の廃品回収を利用して断捨離を少々行っています。

 今通っている整骨院ですが土曜日は午前中のみで混雑する上
日曜祝日は休業のため、この3日間は自主トレと柔軟運動中心になります。

 あとDIY工作のため郊外に出て河川敷などに転がっている廃材を集めて
ノコギリやカナヅチの使い方の練習もします
ぶっつけ本番で何かを造ろうとして失敗したら思い切り凹みますから。
 
 巻藁用に購入した木材ですがなんか惜しくなって別の用途に使用しようと
思い立ったのが切っ掛けで図書館でDIY関連の書籍の中身を見ています。


  

整体に関して

 2月の末あたりから通院を始めて
10回くらい整体と整骨をして頂きましたが
大分筋肉の硬さが無くなり少しずつですが
体が軽く、疲れにくい感じになってきました。

 少々大枚をはたく事になりましたが
20代後半から30代後半に移ろうというこの時期までの
約10年間に渡って抱えて来た物を少しづつ断捨離のように
落として行くと言う行為はこれからの事を思うと必要な事です。

 それを終えたら次の予定もあります
少しばかり長期のプランになりますが
ガムのように味が無くなればオサラバされる今の私の人間味を
少しばかり確変する事になるでしょう。 

今年の冬を越えて 反省点いろいろ

 長く続いた寒さもようやく収まって来たとは言え
油断の出来ない時期、しかし毎年1回は必ずと言っていいくらい
風邪をひいていたのに今年はそれがありませんでした。

 しかし手足が例年以上に冷たく感じる事が多く
毎朝スムーズに起床が出来ませんでした。
今回はそれに関して検証したいと思います。

① 今年は冬場から筋肉のトレーニングを再開した

 年末のプロボクシングの試合をテレビ観戦して
自分ももうひと頑張りしてみるかと思い立ったのが切っ掛けかも知れません

 モチベーションを保つためにいろいろと創意工夫をして
無気力に寒い中を過ごすという事をしなかったのが幸いだったと思います。

②コーヒーや牛乳や緑茶を飲みすぎた

 最近サイトを見て知ったのですがコーヒーや牛乳、緑茶の類は
体温を下げる作用があるそうです
冷え性に悩んだ原因の一つかも知れません。

③筋肉をほぐすなどろくにマッサージの類をしなかった

 緊張して固まった筋肉は血流や血行を悪くするばかりか
体を温める体機能を低下させます
これも冷え性に悩んだ原因の一つでしょう

 これから冬場は体を温める類の飲み物に切り替える上に
積極的に体温を上げる試みをしていくようにします

 病気にかかった時の出費やタイムロスを考慮すると
ぞんざいな考えでは取り組めない事柄ですよね。

年始の目標の変更に関して

 今年の初めに設定した大まかな目標ですが

①自身の体重をプロボクシングのライト級リミットである61.235kg以内まで減量する クリア
②月収10万円以上を目指す  クリア
③株式投資でいいタイミングでざっと買い増しを入れる
④犯罪以外でどんな分野でもいいので「人外」の世界へ行く(笑
と、なりましたのでこれからの目標を

 ライト級のリミット 63.235kg  → スーパーフェザー級 58.967kg以内に減量する
 月収10万円 → 月収12万円
 に変更したいと思います

 そして新しく
 ⑤何か趣味を習う (自己トレーニングなどを含めて一生涯で取り組めるレベルで)
 ⑥自分の体の異常(コリや筋肉痛や関節痛)の除去を行い来月までに万全になるようにする
 を入れたいと思います。

 株式投資は一旦休息を入れて貯金をして数年後に再開と行きたいですね。

3月でケリを付ける、4月から検討するべき事

 昨日は土砂降りの中、ホームセンターでまだ使えるけど
打ち捨てられていたビニール傘に救われました
先日停滞していた業務が今日はスンナリ行くなど悪い事ばかりじゃないなと感じた日でした。
何が切っ掛けで人間流れが変わるか分からない物です。

 さて今の検針業務ですが半年毎に労働契約更改と言う事で
雇用契約書を受け取っているのですが
正直もう少し続けようか3月で打ち切ろうか検討中です。

 時間指定の早出業務で2回ほど失敗したため
意気消沈気味になったと言うのもあるのですが
先週は連日で2冊分の(一業務=1検針業務は一区画の業務を
昔1冊の冊子でまとめた事に因んで冊と数えます)
作業を行う
事になった上に再調査(水道の無届使用や使用水量で水過多や水過少など
不自然な異常があると判断された場合は呼称「再調」と言って検針当日に加えて
後日も再確認のため再度同じ所へ赴く事が義務付けられています。

 前日の再調と当日の検針の場所が真逆の方角の時などは
1件の異常を処理するために移動時間を1時間位費やす事が珍しくないため
多大なタイムロスになる事もあるので
水道検針員にとって悪名高いと言われる物の一つ)
の件数が多く発生するなどで
予測していない事態になってしまい、モチベーションを保つのが難儀になりつつあります。

 こういう事があると移動を早くする事が急務となり、自転車での移動能力では
限界を感じています、軽2輪でいいので50cc~125ccのバイクの運転を検討していますが
2輪免許の取得に20万円弱、中古で安全性が高く燃費の良い類のバイクだと
30~50万円はしますね。
今の給料では貯金もままなりません。
もっと早く事業所に出ればいいという事なのではという突っ込みはご勘弁です

 後は交通費や通勤時間なども検討の対象になりますね、1ヶ月位の短期ならともかく
半年もすると勤め先から少しでも交通費が出るか出ないかでは全然違ってきます
社会保険までほしいとは言わないのでやっぱり多少は交通費くらいは出る所がいいですね
もちろん体を壊すような激務ではない所で。

へっぽこ拳道場 その4

 その日の事とありますがここ最近毎日の事です。
風呂や温泉に行ったら筋肉痛の場所を温めたり冷ましたりを
繰り返してとにかく早く筋肉痛やコリの解消に努めています。

 質の悪い筋肉痛は日常生活中何をしていても
針で突く様な痛みが来るので手っ取り早く解消する事が
肝心だなとつくづく思いました。

 ドンキで購入したトレーニングウェアですが
とりあえずジョギングやなわとびトレではこれを着用します
安物なのでハズレ商品じゃないかと疑っていましたが
使い心地はまずまずなのでよかったです。

 4月末に近場でボクシングの興行試合があるので
一度観戦に行こうかと検討中です。

 自分自身がボクシングと言う物に対して
どういう感じで向き合う事になるのかを
検討する一つの機会と捉えています。

 半端な取り組み方をした結果、私心だけで拳を振るう
「ゴロツキ」みたいな奴になるのは正直嫌ですから
ここはひとつその道のプロを間近で見てきます。

へっぽこ拳道場 その3

 最寄りのスポーツ量販店で運動用のジャージの上下を物色
しかし大型店はブランド物が多く
上下合わせて一万五千円から二万円くらいはする事がざらです。

 なので格安販売店であるドン・キホーテに移動
その辺の中高生が着用している感じのジャージが
上下合わせて3千円以下で入手できました。

 質の方は分かりませんがとにかく
ジョギングなどに使用出来れば問題無いので
こういう時だけは格安店に感謝ですね。

 日曜は行きつけの整体屋が閉店しているので
自分でちょいと背中や腰の筋肉のストレッチを行います。
 
 実際かなり硬くなっているので
少々力を入れて押したり揉んだり
この作業はまめにやらないとすぐにまた腰痛になりそうです
今更ながらここ数年よく放置したもんだと思いますね。

 今日はびわ湖マラソンの日
川内優輝選手が出場するそうですが
どこまでの事をしてくれるのか興味が湧きますね。

 あの人のスポーツ選手としての「自己管理能力」は相当の物だと思います。
でなければ指導者無しでここまではやってこれなかったでしょうね。
こういう所は少しばかり参考にしたいと思っています。
 

へっぽこ拳道場 その2

 今週に入って水道検針の数が従来の2倍になったため
思うように整体を行う事が出来ませんでした。
ただ今年度の目標の一つである
月収10万円以上のボーダーラインはクリアしたので
ひとまずお祝い、ワーワーパチパチ。

 しかし道具の開発や手入れもまだ必要な上に今着ている
Lサイズの服がブカブカでMサイズの服に変更する必要が出てきました。

 昔はMサイズの服の似合う体格なんて男として恥ずかしいという気持ちから
無理矢理Lサイズの服の似合う体格にしようと暴飲暴食をしていた時もありましたね。

勤務中もトレーニングをすると思うなら 
ウェイトベストを着て業務に就くと言うのも一案かもしれませんね。
当分は無理な事でしょうけど。

 2週間程前になりますがボクシングジムの体験トレーニングで
たった3分間のなわとびやミット打ちなどで
ろくに動けず思い切りへばってしまうという醜態をさらしてしまったため
リベンジマッチに向けて体重調整と練習を始めています。
プロフィール

まながつお

Author:まながつお
ついに30代の後半に突入!
目先の損得に翻弄されながら
つまづいて転んでも
ただでは起きない
生き方を目指す。

大阪府某所の
くだらない記録です。

↓ 参加しています

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